佛曰：人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。 佛曰：放下。但众人皆难，能放下者几稀。 当遇到感情问题、健康问题、工作难题，不能只单纯的要求放下，而是勇敢的面对它，理性的处理它，然后才放下它。例如：健康亮起红灯，不能忽视，假装没有生病，而是要寻求科学的医疗处理，然后放下它，静待好的结果。
