|
虽然工作了那么久，但因个性使然，所以在与同事的讨论或会议中，如有不同的看法，常会不假思索地脱口而出，而且用字遣词也无法做到圆融达练，常常话一出口就觉得不妥或后悔。可是，一言既出，驷马难追。试图努力改善，虽然小有进步，但还是无法令自己满意。
最近读到一篇短文，谈到《情绪控制》与《情绪管理》。面对各式突发状况时，得先懂得“控制”情绪，在情绪激昂时，试着让脑袋空白30秒钟；接着，“管理”情绪，别让负面能量主导思考，进而影响到对人、事、物的判断。
懂得道理是一回事，执行又是另一回事。既然道理懂了，就试试看吧！希望这短短的30秒，可以改善人际关系。
| 
