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（三）享受生命，快乐一生 1、珍爱自己。 人们对自爱的理解往往局限于对自己声誉的珍惜，而忽视了对自己生命的珍惜。其实道理很简单，生命就是你自己，没有了生命，也就没有了你的一切。 有人常常抱怨自己缺乏爱，却不知道自己去爱自己；常常希望别人爱自己，却懒得自己去爱自己，甚至为了追逐名利，竟以自己生命为代价。你说这不是最傻吗？ 近代白话诗人刘大白悟出的人生就是：“充分使用生命的力，充分享受生命的福。” 2、懂得快乐。 什么是快乐？各人有不同的理解。 ①快乐是此时此地。要快乐，就要立足此地，把握此时。就是珍惜你所拥有的，遗忘你所没有的。 ②快乐是一份自然，做自己想做的事，做好自己选择的事，自然地做人，自然地笑，自然地生活。 ③快乐是一份责任，认真地去选择你的所爱，然后认真地去爱你的选择。 ④快乐是一种健康，不仅拥有健康的体魄，更要有健康、平和的心态，懂得如何善待自己，如何给自己一份关爱。 ⑤快乐是分享，你分出的越多，回收的就越多。 ⑥快乐是一种随缘，珍惜与你相逢的每一个人，以诚相待。 3、寻找快乐。 最需要明确的是：快乐就在你心中。不要只向身外找，而要经常心内寻。每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管，一个成熟的人能把握自己快乐的钥匙，将自己的快乐带给周围的人。 ①以学习为乐 买书、读书、藏书就是我的乐趣，我乐此不彼。一周要不去一、二次书店觉得缺点啥。捧起书时，我很快可以溶入书中的精彩世界。站在我的书房里，我就会感到我十分富有，我可以和那么多的古今中外名人谈心。读书已成了我生命中的重要部分。 ②以工作为乐 工作是愉快的。做最好的自己，就要把自己的工作做得最好，因为工作就是你生命的一部分。 ③以助人为乐 人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。 ④以交友为乐 人生就是一个旅行的过程，人与人之间因缘分而有机会在一起，相处的时间不可能很长，我们应当十分珍惜当下的缘分。 人生所有的一切，最后都不能带走，所以，我们应该懂得“与人分享”的道理，这分享不单指钱财物品，更包括关怀、知识、信念、以及人与人之间的尊重。 有朋友同行是种安慰，有朋友鼓励是种力量，有朋友忠告是种情感，有朋友想念是种幸福。 ⑤以知足为乐 冰心故居有一对联：“知足知不足，有为有弗为”。这副对联一是说了做人的准则：要有自知之明，知道自身的足与不足。二是说了做事的准则：不做无益害有益，有所为有所不为。 著名外科学家裘法祖说：“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足”。 老子说：“知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻”。 ⑥以从容为乐 从容，必须有一颗平常心。 平常心，是一种顺其自然的超越心态。平常心不等于甘于平庸，而是淡泊明志，人应当志存高远，心贵平常，不可无雄心，但决不可没平常心。 好友曾发一手机短信给我，经多次修改成为一首“罢了歌”，就是说从容随意的。 乐也罢，苦也罢，酸甜从来拌苦辣，笑口常开心放宽，苦中寻乐，乐伴生涯。 爱也罢，恨也罢，爱憎分明放得下，有缘无缘随意去，爱者该爱，恨也白搭。 福也罢，祸也罢，福祸双刃别忘啦，人生坎坷是阶梯，积爱成福，祸踩脚下。 富也罢，穷也罢，幸福不靠金钱架，豪华恬淡各千秋，富者辉煌，穷者清雅。 褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那，宠辱不惊平常心，褒当鼓励，贬亦随他。 是也罢，非也罢，争强好胜图个啥，历史是面鉴人镜，对的坚持，错的改罢。 得也罢，失也罢，患得患失误年华，好善乐施常知足，得了更好，失也没啥。 醒也罢，醉也罢，看破想开为最佳，忘物忘我大智慧，醒是聪明，醉也不傻。 |
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