期望和欲望可不一样，期望是对欲望的一种期待程度。如果不能完全解决欲望的问题，就先解决对欲望的期待程度。把期望降低下来以后，给自己的空间也就大了很多。出差到陌生地，本来就没有期望会有可口的饭菜，期望值很低，但是吃可口饭的欲望还在，突然有了可口的饭菜，感到很满足，很幸福，就是这个理！
